Tarte courgette menthe au fromage de brebis

Bonjour à tous, cela fait un moment que je n'ai pas publié et j'en suis vraiment désolée, mais le boulot est vraiment très prenant et le soir je suis vraiment trop fatiguée car ceux qui me connaissent bien savent que j'ai 4h30 de trajet par jour et cela me pèse beaucoup. En même temps je … Continuer la lecture de Tarte courgette menthe au fromage de brebis

Keftas de dinde aux épices et herbes

Une recette allégée 100% gourmande Temps de préparation: 15 minutes   Temps de cuisson:  15 minutes Difficulté: facile      Coût: 1,00 € Ingrédients pour 4 brochettes: 300 gr de blanc de dinde, 150 gr de chair à saucisse, 1 oignons blanc, 1 oeuf, 1 cs de curry en poudre, 1 cs de sauce soja, 1 petit bouquet d'herbes … Continuer la lecture de Keftas de dinde aux épices et herbes

Recette light de poulet épicé aux tomates

La semaine, je cuisine léger pour faire ce qu'il me plaît le week-end.   Faites vous plaisir, ce n'est pas par ce qu'on fait attention à notre ligne que l'on doit manger triste Temps de préparation : 15 minutes   Temps de cuisson: 20 minutes Coût par personnes: 3,50 Euros Ingrédients pour 2 personnes: 2 filets … Continuer la lecture de Recette light de poulet épicé aux tomates

Salade de Strasbourg version allégée

Version allégée peut-être, mais tout aussi goûteuse et gourmande. Temps de préparation : 15 minutes   Temps de Cuisson: 20 minutes Coût par personne : € 1,30 Ingrédients pour 4 personnes: 4 saucisses de Strasbourg, 600g de pommes de terre à chair ferme (charlotte ou roseval), 4 gros cornichons aigres-doux, 2 yaourts veloutés natures, 6 cl … Continuer la lecture de Salade de Strasbourg version allégée