Une petite douceur ULTRA-LIGHT, mais ULTRA-GOURMANDE!!!
Merci Croq’Kilo pour cette recette
Préparation: 15 minutes Temps de repos: 1 heure minimum
Ingrédients pour 4 tiramisu:
4 boudoirs, 20 gr de sucre blanc, 2 ml de vanille liquide, 1 tasse de café fort, 200 gr de fromage blanc 0%, 2 blancs d’oeuf, 2 ml d’Amaretto
Préparation:
Mélangez le fromage blanc avec le sucre, la vanille liquide et l’Amaretto.
Montez vos blancs en neige et incorporez-les doucement à votre préparation de fromage blanc
Mettez un tiers de boudoir que vous aurez trempé dans le café au fond de chaque verrines. puis versez le fromage blanc jusqu’à mi-hauteur, mettez le reste du boudoir que vous aurez trempé dans le café au préalable et finissez par une couche de fromage blanc.
Saupoudrez de cacao
Réservez au réfrigérateur au moins une heure avant de servir.
Un Tiramisu pour préparer l’été en légèreté !
Tout à fait çà, coquetterie oblige 🙂
hummmm un régal et le petit cœur dessus est trop mimi!!!! bisous
un excellent dessert
très bon après-midi bises
miam tres tentant
ah oui! c’est une très chouette alternative pour se régaler avec ce dessert sans culpabiliser! j’en veux!
C’est une bonne idée, mais pas pour moi ! Je dois manger du gras, des féculents, faire un goûter le matin et l’après-midi ! J’ai beaucoup de mal à conserver mes 49 kg !
Merci tout de même pour ce partage, j’en parlerais autour de moi
alors ç a c’est cool pour déculpabiliser!!